Você já sentiu dor ou incômodo ao consumir algo quente, frio, doce ou ácido? Isso pode ser sensibilidade dentária, um problema bastante comum que muitas vezes indica desgaste do esmalte ou outros desequilíbrios na saúde bucal. Entender suas causas e formas de tratamento é essencial para manter o bem-estar ao se alimentar.
A sensibilidade ocorre quando o esmalte que protege os dentes se desgasta ou quando há retração da gengiva, expondo a dentina — uma camada interna que possui canais microscópicos ligados ao nervo do dente. Essa exposição faz com que estímulos como variações de temperatura ou certos alimentos provoquem dor ou desconforto.
Entre as causas mais comuns estão a escovação com força excessiva ou com escovas de cerdas duras, o bruxismo (ato de ranger ou apertar os dentes), o consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas, o uso em excesso de clareadores dentais, a presença de cáries ou restaurações desgastadas e a retração gengival causada por doenças ou maus hábitos de higiene bucal.
Para aliviar e tratar a sensibilidade, é importante adotar algumas medidas. O uso de cremes dentais específicos ajuda a reduzir a dor ao bloquear os estímulos. Também é recomendado utilizar escovas de cerdas macias e escovar com movimentos suaves. Reduzir o consumo de alimentos e bebidas ácidas ou açucaradas contribui para a proteção do esmalte. O uso de produtos com flúor fortalece a estrutura dos dentes e, em casos mais graves, o dentista pode indicar tratamentos clínicos como aplicação de flúor, selantes, restaurações ou enxertos gengivais.
Se você sente desconforto constante, o ideal é procurar um dentista. A sensibilidade pode ser um sinal de algo mais sério e merece atenção profissional. Agende uma consulta e descubra como cuidar do seu sorriso sem dor!